Nikdy to nevzdávej
Na jaké akce s námi můžeš vyrazit?
18.7. Myslív Race
1.8. Excalibur race - Vranov u Brna
8.-9.8. Predator race - Eduard ( Master weekwnd - Dril, Brutal, Masakr )
15.8. Lipenský půlmaraton
22.8. Mistrovství Čr. v OCR
29.8. Predator Run Bolevák Plzeň
29.-30.8. Spartan race - Liberec ( trifecta víkend - Sprint, Super, Ultra )
30.8. Mattoni Olomouc Half Maraton ( RunCzech )
5.9. Příbramský půlmaraton ( Brdský pohár )
5.9. Birell GP 5 a 10 km ( RunCzech )
6.9. Sportisimo Prague half maraton ( RunCzech )
12.9. ME ve Spartan race ( Rakousko )
19.9. Predator race - Dobřany ( master weekend - dril, brutal, masakr )
19.9. Mattoni Ústí nad Labem half maraton ( RunCzech )
26.9. Ještěd Skyrace
3.10. Excalibur race - hrad Helfštýn
4.10. Liberec Natur run
11.10. Predator Run historická Plzeň Depo
11.10. Volkswagen Prague Maraton ( RunCzech )
24.-25.10. Spartan race - Dolní Morava ( trifecta víkend - Sprint, Super, Beast )
24.10. Mattoni Karlovy Vary half maraton ( RunCzech )
31.10. Mattoni České Budějovice half maraton ( RunCzech )
Vir-tual run - výsledky
Chceš mít vše pohromadě?
tréninky, strava a motivace pohromadě
Proč zrovna Go Up? Hlavním záměrem našeho plánu je zvednout z gauče ty, co nic nedělají a těm co už makají, zvednout výsledky. Chcete zefektivnit svůj trénink a mít tu možnost se o to podělit se stejně smýšlejícími lidmi? Přidej se i ty! Děláme to jinak, děláme to srdcem.
Co získáte :
- 30 video tréninků všeho druhu ( cardio, posilování, protahování aj. )
-2 stupně obtížnosti, 1.transformační program postavy s maximální intezitou tréninku a 2.redukční program pro shození pár kil navíc, bez skákání a vhodné pro lidi se zdravotními obtížemi
- přístup do uzavřené facebookové skupiny, plné dalších tréninků, výzev a zdravého životního stylu.
- návody na zdravé stravování, možnost jídelníčku na míru ( recepty, poradenství aj. )
- individuální online konzultace.
Cena kurzu :
plné kurzovné ( 30 tréninků, stravování, konzultace ) - 980,-
tréninkové kurzovné ( pouze 30 tréninkových videí ) - 480,-
zkušební kurzovné ( 5 tréninkových videí ) - 180,-
Jídelníček na míru ( stravovací plán na 30 dní ) - 280,-
Videa budeme posílat individuálně přímo Vám a budete je mít k dispozici kdykoliv, vždy dle individuální domluvy
Pro přihlášku do kurzu nebo dotazy nás kontaktujte na email rsfitness@seznam.cz nebo na tel.
Petr Svoboda 722 244 449
Barbora Svobodová 739 106 852
RS tréninky na síti
RS fitness - tréninky online
TRENINKY NEJEN V OBÝVÁKU, PŘIPRAVTE SE NA LÉTO.
Rádi bychom Vás pozvali do naší facebookové skupiny, kde si s námi můžete zacvičit online, cvičíme doma, venku, cvičíme s dětmi, a jedna se o široký okruh tréninků i náročnosti. Cardio, posilování, protahování, pilates, cvičení pro děti, shyby, běh, různé výzvy a soutěže.
Přidejte se k nám a připravte se na léto i v této těžké době ❤️💪😊.
ODKAZ NA SKUPINU
https://www.facebook.com/groups/1008171289578041/
Jogové odpoledne s Leonou Bubeníčkovou
Mistři v RSku - Jiří Tkadlčík
Seminář č.2
Je to tady..dlouho utajovaný projekt, který konečně dostal svůj tvar a směr..máte se na co těšit..chcete na sobě pracovat? Chcete se posunout? Chcete začít cvičit a trénovat správně? Tak proč se neučit od těch nejzkušenějších. Na konci roku 2018 a v průběhu celého roku 2019 Vám všem přivezeme do Příbrami MISTRY svých a také vašich sportovních, výživových a relaxačních oborů. A začali jsme pěkně z,, vostra ''. První hvězdou a mistrem svého oboru byl nejsilnější člověk světa.
RSáci po bitvách
Nový začátek přivádí nové služby
Cvičební trenažér VacuShape je výhradně Český výrobek.
Stroj kombinuje působení podtlaku a pohybu(chůze) na běžeckém pásu. Chůze v trenažéru je jedna z nejúčinějších cvičení na spalování tuků v problematických partiích - břicho, boky, stehna, hýždě.
Více naleznete v sekci Služby
Open gym Vám nabízí využití veškerého vybavení našeho fitness na individuální trénink. Za základní vstupné si můžete vytvořit vlastní trénink a zacvičit si stejně jako v jiných činkárnách.
Více v sekci služby a rezervace
Monínec patří RSáckým Predátorům z Příbrami
Tento víkend se nese ve znamení Predator race na Monínci. Naše parta opět bojovala na všech závodech a za nedlouho nekteří z nás vyběhnou naposledy na Masakr a dokonči Master weekend. Úžasný den s úžsnyma lidma. Navíc za to jak makáte lidi, mame doma 10.misto v týmech. Moc Vám gratuluju a díky Vám všem.
Doufám že se uvidíme všichni na Brutále ve Špindlu.
Predátor Race Workout Příbram
RSáci a Predátor Race do toho jdou společně
Je to pravda, začínáme s novým projektem pod záštitou Predátor Race. Tréninky které jsou již vypsané v rezerváku budou mít jistá pravidla ale i spoustu výhod. Čekají vás slevy na závody Predátor race, dárky za odchozené tréninky a spoustu dalšího.
Sledujte náši Fcb stránku a pište si o více informací.
chceš překonat sám/a sebe? Dej si cíl, cíl překonat závod Predátor Race. Pak už jen stačí přijít na trénink a zvládneme se připravit spolu. Tréninky budou probíhat uvnitř i venku
Akceptujeme
Multisport Karty
Benefit Plus karty
SPOLUPRACUJEME
